다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 1306kcal)
인강듣는조개
- 2021.11.03 21:33
- 45
- 0
점심 1306kcal 14:43
탄수화물(50.9%) 185.34 / 364g
단백질(66.3%) 44.39 / 67g
지방(75.4%) 42.22/ 56g
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) | 685kcal |
| 찐만두 (1개, 41g) | 74kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
| 기장밥 (1공기, 210g) | 355kcal |
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