다이어트 식단
11월 04일( 저녁식사 520kcal)
sun^^
- 2021.11.04 18:51
- 24
- 0
저녁 520kcal 18:38
탄수화물(11.9%) 34.20 / 288g
단백질(87.6%) 46.43 / 53g
지방(53.8%) 23.67/ 44g
| [굽네치킨] 오리지날치킨 (1인분, 216g) | 352kcal |
| 과일-바나나 (1회, 116g) | 97kcal |
| 브라질너트 말린것 (1회분, 4g) | 26kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 4g) | 23kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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