다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 450kcal)
데이지윤2021
- 2021.11.05 08:59
- 51
- 0
아침 450kcal 08:57
탄수화물(26.8%) 84.05 / 314g
단백질(19.6%) 11.34 / 58g
지방(13.7%) 6.59/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [오뚜기] 3분카레(매운맛) (1봉지, 200g) | 120kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
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