방금 가입했어요~!
zxabi
이렇게 하는거 맞나요?애낳고 계속 쭉쭉 살쪄서 오늘아침 72키로 찍었어요~매일이 역대급 갱신이네요맘같아선 50키로까지 빼고싶지만 현실적으로 우선3개월안에 65키로까지 빼보고싶어요육아하느라 짬내서 운동하기 쉽지않네요간단식단부터 하루5000보 꾸준히를 목표로 노력해볼게요!혹시 글에 문제있으면 살짝알려주세요~!
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반갑습니다~다들 1차 목표몸무게가 65키로로 비슷하네요~! 같이 응원하고 자극받아가며 화이팅 해보아요😊
11월 05일( 운동 461kcal)
다른건 다 먹어봤는데 닭가슴살칩 처음
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