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다이어트 식단

11월 06일( 점심식사 873kcal)

다신등급

popla*1
  • 2021.11.06 15:39
  • 144
  • 0
점심 873kcal 15:34
탄수화물(11.8%) 49.31 / 417g
단백질(77.6%) 58.98 / 76g
지방(78.0%) 49.92/ 64g
돼지고기 목살
(1.5인분, 300g)
 642kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
동치미
(1인분, 100g)
 18kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
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