다이어트 식단
11월 06일( 저녁식사 315kcal)
단단탄탄
- 2021.11.06 17:44
- 63
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저녁 315kcal 17:42
탄수화물(17.2%) 56.51 / 328g
단백질(13.6%) 8.13 / 60g
지방(12.8%) 6.38/ 50g
| 카레라이스(밥 포함) (1/2인분, 220g) | 295kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
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