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다이어트 식단

11월 06일( 오후간식 428kcal)

다신등급

wsrn

  • 2021.11.06 20:03
  • 27
  • 0
오후간식 428kcal 20:01
탄수화물(29.8%) 91.02 / 305g
단백질(32.6%) 18.24 / 56g
지방(7.6%) 3.55/ 47g
사과
(1회, 100g)
57kcal
(4개, 400g)
156kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
연어구이
(1인분, 50g)
69kcal
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