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간식 먹고싶을때

다신등급

뉸누난나링
  • 2021.11.08 10:54
  • 107
  • 4

제가 간식을 너무 많이 먹어서 살이 찐거 같은데 어떻게 줄여야할까요ㅠ
식욕 줄이기가 어렵네요..

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    jangeunmi0719 2021.11.14 10:42

    저는 간식 먹고 싶을 때마다 물을 많이 마셨어요..ㅠ 아니면 너무 먹고 싶다면 칼로리 낮은 다이어트식품이나 푸드바같은 것도 좋을 거 같아용

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  • 초보
    이힝이힝힝 2021.11.12 21:13

    저도요 ㅠㅠ 배고픈 느낌을 즐기려고 노력중이에요

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  • 다신
    비드어0 2021.11.08 23:24

    안타깝지만~
    간식은 끊으셔야 해요...ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    프레드니졸론 2021.11.08 22:29

    그쵸. 저도 어렵습니다..ㅠㅠ

    답글
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