다이어트 식단
11월 08일( 아침식사 192kcal)
핑코핑
- 2021.11.08 11:26
- 117
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아침 192kcal 10:03
탄수화물(5.7%) 17.36 / 306g
단백질(21.4%) 11.96 / 56g
지방(18.4%) 8.67/ 47g
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 (1/4회, 2g) | 22kcal |
| 찐옥수수 (1개, 30g) | 39kcal |
| 완두콩 (1회, 30g) | 36kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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