다이어트 식단
11월 09일( 아침식사 436kcal)
lovestory011124
- 2021.11.09 07:04
- 46
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아침 436kcal 07:01
탄수화물(20.6%) 66.54 / 323g
단백질(39.8%) 23.49 / 59g
지방(21.6%) 10.58/ 49g
| 상추 (2회분, 200g) | 36kcal |
| [한성기업] 크래미 (2회, 180g) | 150kcal |
| 당근 (2개, 200g) | 68kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (4큰술, 40g) | 120kcal |
| 칠리소스 (3회, 60g) | 62kcal |
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