다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루에 몇칼로리?
도미녀
- 2021.11.09 16:36
- 141
- 3
하루에 1300칼로리 먹고 있는데 적게 먹고 있는 건가요?
아니면 적당한가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
신체조건에 따라 다를것 같아요! 저는 여자고 체지방 줄이려고 노력중인 정상체중인인데 단백질 위주로 1100~1200정도 먹으려고 해요.
기초대사량이 낮고 소모칼로리가 낮으며 목표치가 높다면 적은 칼로리는 아니에요
여성분이라면요~
그래도 최소 1000칼로리 이상은 지켜주시는게 좋구요
신체조건에 따라 달라지지만 다이어트식단치곤 좀 많이먹는편같습니다.