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다이어트 식단

11월 09일( 점심식사 549kcal)

다신등급

망개25
  • 2021.11.09 18:22
  • 26
  • 0
점심 549kcal 18:20
탄수화물(4.6%) 17.34 / 375g
단백질(35.0%) 24.18 / 69g
지방(33.4%) 19.05/ 57g
야채김밥
(1회, 300g)
 200kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
참치캔
(1/2캔, 50g)
 105kcal
[한성기업] 크레미
(1낱개, 18g)
 18kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
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