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다이어트 식단

11월 09일( 저녁식사 595kcal)

다신등급

내몸내맘
  • 2021.11.10 11:03
  • 32
  • 0
저녁 595kcal 11:00
탄수화물(33.0%) 98.74 / 299g
단백질(64.1%) 35.28 / 55g
지방(23.0%) 10.57/ 46g
떡볶이
(1인분, 100g)
 151kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
삶은밤
(1인분, 100g)
 153kcal
[퀘스트바] 쿠키앤크림
(1개, 60g)
 200kcal
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