• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

감자랑 고구마중에

다신등급

꽃댕이
  • 2014.12.08 10:29
  • 264
  • 7

다이어트할때
감자랑고구마중에
어떤게효과가잇나요?


참고로전감자를싫어해서
저녁으로고구마를먹는데..
어떤분이감자도
좋다길래
도전해보려하는뎁ㅜㅜ
더좋은쪽으로해보려그요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    팬더그릴스 2014.12.14 08:37

    고구마 하루에 600그램 먹었는데 전 죽죽 빠지던데요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    minjimom 2014.12.08 12:19

    한번 백그람만 먹어야해요 아주 조금이라는ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    꽃댕이 2014.12.08 12:04

    고구마도살찌는군요..양을줄여야겟어요ㅡㅡㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Sylim 2014.12.08 11:00

    고구마도 호박보다는 밤고구마로 드시면 둘 중에 더 칼로리가 낮대요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    할수있겠지^^ 2014.12.08 10:43

    고구마 매일 먹었더니 살찌드라구요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    로로밍 2014.12.08 10:41

    고구마용~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    부영이 2014.12.08 10:39

    당연 고구마죠~ 고구마는 감자에 비해 GI수치가 훨씬 낮답니다~칼로리는 고구마가더 높지만 GI수치가 낮아 똑같이 먹었을때 고구마가 살이 더찌는거죠~

    답글
    |
    입력
이전글

배고파서 운동을못하겠다!!

2014.12.08 조회수 : 223
다음글

커플다이어트

2014.12.08 조회수 : 731
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 독고줌마 N
  4. 4 saoni77 하락
  5. 5 지아야사랑해 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기