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다이어트 식단

11월 10일( 점심식사 335kcal)

다신등급

대박인생

  • 2021.11.10 13:17
  • 30
  • 0
점심 335kcal 13:15
탄수화물(8.8%) 28.40 / 323g
단백질(27.4%) 16.15 / 59g
지방(35.3%) 17.31/ 49g
쌀밥
(1공기, 40g)
59kcal
계란찜
(1인분, 50g)
40kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 20g)
68kcal
[풀무원] 올바른 또띠아 통밀 (15cm)
(1/2장, 12g)
32kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
86kcal
[기린] 콘칩군옥수수맛
(1회분, 10g)
50kcal
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