15일씩 미션성공하기🏃🤸
4차 3일
스카이아일
1
- 2021.11.10 20:33
- 34
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<4차 3일>
미션기간 : 08/11 ~ 22/11
이번미션
◾10시 취침 (아침 6시 기상) 🥰
◾1일 2식🥰
◾오후 3시 이후로 금식 😭
◾물 1리터 🥰
시작체중 : 79.10kg
목표체중 : 76.00kg
전날체중 : 79.05kg
오늘체중 : 78.55kg
오늘은 1일 2식을 했지만, 회사 일이 너무 바뻐서 점심을 5시에 먹어버렸네요 ㅠㅠ
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너무 바빠서 5시에 드셨지만 마지막 식사가 5시면 그래도 선방인거 같아요! 내일도 화이팅입니다!!
수고하셨어용~ㅎㅎ 아이구 점심을 5시면 넘 바쁘셨나봐요 ㅜㅜ 내일부터 또 다시 잘 하시면되니까용 화이팅!!🤗