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다이어트 식단

11월 10일( 점심식사 963kcal)

다신등급

카@sujuum09
  • 2021.11.10 22:07
  • 31
  • 0

소고기미역국,김치,쌀밥,치킨,푸딩

점심 963kcal 21:56
탄수화물(34.4%) 115.88 / 337g
단백질(78.0%) 48.39 / 62g
지방(62.1%) 31.65/ 51g
[아워홈] 소고기 미역국
(1팩, 300g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(2조각, 170g)
 498kcal
[샐러드미인] 망고푸딩
(1회, 100g)
 100kcal
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