다이어트 식단
11월 11일( 저녁식사 289kcal)
카@harry0249
- 2021.11.11 21:36
- 30
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저녁 289kcal 17:24
탄수화물(16.5%) 56.08 / 339g
단백질(15.2%) 9.41 / 62g
지방(9.0%) 4.67/ 52g
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 월남쌈 (1/2대접시, 275g) | 100kcal |
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