다이어트 식단
11월 12일( 아침식사 236kcal)
카@alfzzang
- 2021.11.12 07:18
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아침 236kcal 06:10
탄수화물(11.5%) 39.77 / 346g
단백질(22.3%) 14.06 / 63g
지방(4.7%) 2.47/ 53g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 아메리카노 (1잔, 280ml) | 4kcal |
| [바디나인] 닭가슴살 든든어묵바 (1회, 70g) | 75kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 90g) | 12kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
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