• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 13일( 저녁식사 178kcal)

다신등급

카@ipmaum
  • 2021.11.13 20:14
  • 29
  • 0
저녁 178kcal 20:10
탄수화물(11.5%) 33.52 / 292g
단백질(12.8%) 6.81 / 53g
지방(7.5%) 3.38/ 45g
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
찐감자
(1개, 50g)
 42kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
[피코크] 고기 왕만두
(1인분, 50g)
 98kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 만보 걷기 3일차 성공!

2021.11.13 조회수 : 17
다음글

30일 만보 걷기 1242일차 성공!

2021.11.13 조회수 : 8
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 먹어봤던그맛!! N
  4. 4 명지니맘 하락
  5. 5 Rora* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기