다이어트 식단
11월 13일( 저녁식사 215kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.11.13 21:36
- 28
- 0
저녁 215kcal 20:00
탄수화물(6.4%) 22.81 / 359g
단백질(10.5%) 6.94 / 66g
지방(18.8%) 10.35/ 55g
| 야채볶음밥 (1인분, 100g) | 143kcal |
| 비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
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