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하체비만에 좋은 운동?

다신등급

샤비리픕
  • 2016.03.03 09:28
  • 109
  • 3

하체비만에 효과적인 운동은 뭐가있는지...
많은정보 부탁드립니다!!

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  • 초보
    심심하나영 2016.03.03 20:57

    마일리사이러스 섹시레그해보세용
    처음엔 힘든데 효과가짱이라네요

    답글
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  • 정석
    서울꽃님이 2016.03.03 13:24

    저도 하체비만입니다. 하체비만은 혈액순환이 안되서 그런거래요. 다리스트레칭 하니까 조금씩 효과보고있어요! 하체스트레칭 추천드려요!

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  • 초보
    minibee 2016.03.03 09:46

    스쿼트열심히ㅎ

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