다이어트 식단
11월 15일( 저녁식사 412kcal)
wsrn
- 2021.11.15 23:21
- 144
- 0
저녁 412kcal 23:19
탄수화물(19.2%) 58.55 / 305g
단백질(36.0%) 20.15 / 56g
지방(32.1%) 15.09/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 장어탕 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
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