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다이어트 식단

11월 15일( 저녁식사 835kcal)

다신등급

닉네임없다!!

  • 2021.11.15 23:21
  • 157
  • 0
저녁 835kcal 23:19
탄수화물(17.0%) 57.69 / 339g
단백질(84.4%) 52.30 / 62g
지방(44.2%) 22.96/ 52g
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
(1포, 2g)
5kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
95kcal
갈치찌개
(1인분, 1183g)
480kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[풀무원] 국산콩 순두부
(1.5인분, 150g)
75kcal
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