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다이어트 식단

11월 16일( 점심식사 671kcal)

다신등급

날려라신프로
  • 2021.11.16 13:08
  • 83
  • 0
점심 671kcal 13:06
탄수화물(17.3%) 92.92 / 538g
단백질(32.5%) 32.17 / 99g
지방(22.6%) 18.56/ 82g
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
고추장불고기
(1인분, 150g)
 262kcal
감자조림
(1인분, 35g)
 44kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
버섯볶음
(1/2소접시, 64g)
 49kcal
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