다이어트 식단
11월 17일( 점심식사 280kcal)
나는57키로!!
- 2021.11.16 13:48
- 20
- 0
점심 280kcal 13:47
탄수화물(9.5%) 32.00 / 336g
단백질(16.6%) 10.30 / 62g
지방(25.5%) 13.00/ 51g
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| [네슬레] 네스퀵 초콜릿맛 드링크 (1팩, 180ml) | 150kcal |
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