11/17 일기요
오랜만에 피티했더니 자세가 엉망이라네요 ㅜㅜ
그래도 올만에 땀빼니 기분 좋아용
식단은 아침 고구마1 달걀1
점심 일반식에서 반절
저녁 굴..과 소주 먹었네욤 ㅜㅋㅋ

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피티 몇번 받으시면 다시 차츰
자세 돌아오실꺼에요~^^