11월 19일( 아침식사 326kcal)

| 베이컨 (1조각, 40g) | 121kcal |
| [파리크라상] 우유식빵 (1회분, 43g) | 116kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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