11월 20일( 아침식사 715kcal)
| 홍시 (3개, 300g) | 198kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 150g) | 114kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
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