다이어트 식단
11월 20일( 아침식사 121kcal)
건강한happy24!!
- 2021.11.20 16:34
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아침 121kcal 16:27
탄수화물(7.1%) 21.11 / 299g
단백질(11.1%) 6.09 / 55g
지방(3.9%) 1.78/ 46g
| 사과 (1회, 60g) | 34kcal |
| 파래무침 (1소접시, 77g) | 29kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 10g) | 24kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| [LG생활건강] 생유산균 프로바이오틱스 푸룬맛 (1회분, 2g) | 10kcal |
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