다이어트 식단
11월 22일( 아침식사 467kcal)
딩가2
- 2021.11.22 09:01
- 47
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아침 467kcal 08:59
탄수화물(23.4%) 75.67 / 323g
단백질(28.4%) 16.74 / 59g
지방(20.5%) 10.03/ 49g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 두부된장찌개 (3/4인분, 225g) | 121kcal |
| 김치전 (3/4소접시, 96g) | 114kcal |
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