다이어트 식단
11월 15일(점심 298kcal)
두부뭉
- 2021.11.22 11:32
- 82
- 0
삶은계란 1개 단팥빵 1개 우유 한잔
점심 298kcal 11:15
탄수화물(13.1%) 42.10 / 321g
단백질(22.0%) 12.97 / 59g
지방(17.5%) 8.59/ 49g
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 85g) | 230kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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