• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 23일( 아침식사 231kcal)

다신등급

wtsf

 1
  • 2021.11.23 08:11
  • 273
  • 1

11월 23일( 아침식사 231kcal)

11월 23일( 아침식사 231kcal)

아침 231kcal 07:51
탄수화물(8.1%) 30.65 / 378g
단백질(23.3%) 16.09 / 69g
지방(9.7%) 5.60/ 58g
[푸드웰] 빙그레 따옴 천혜양 한라봉 청귤
(1병, 100ml)
 44kcal
순두부
(1인분, 150g)
 70kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
양배추
(1회, 30g)
 7kcal
파프리카
(1/4개, 6g)
 1kcal
쌀밥
(1공기, 10g)
 14kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 23일( 아침식사 426kcal)

2021.11.23 조회수 : 48
다음글

11월 23일( 아침식사 509kcal)

2021.11.23 조회수 : 77
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기