다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물단식 5일차 ㅠㅠ
퍼플써니
- 2021.11.25 18:21
- 123
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질병때문에도 그렇고 다이어트 때문에도 그렇고 리셋시키자는 마음으로 물단식 7일 하려고 했는데 오늘 5일차 끝나가는데 생리까지 터져서 넘 힘드네요. 배는 안고픈데 음식생각이 너무 나고 기력이 없어요ㅠㅠ 그나마 집에만 있긴 한데..5일까지만 할까 하는데 7일까지 하는거랑 차이가 많이날까요?
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단식은~ 내장만 정리하는 거고요.
다시 드시면~ 바로 요요옵니다.
가능하시면~ 조금이라도 드시면서
운동을 겸해서 하시는게 좋겠습니다.