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다이어트 식단

11월 26일( 아침식사 492kcal)

다신등급

소짱공

  • 2021.11.26 09:49
  • 39
  • 0
아침 492kcal 09:45
탄수화물(15.4%) 54.78 / 356g
단백질(29.9%) 19.46 / 65g
지방(40.6%) 21.91/ 54g
두유
(1컵, 200ml)
120kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[페레로] 페레로 로쉐
(2개, 26g)
152kcal
[투썸플레이스] 아이스라떼
(1/4레귤러, 105ml)
38kcal
사과
(2회, 200g)
114kcal
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샐러드..완전 맛있고 든든해요~~

2021.11.26 조회수 : 14
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2021.11.26 조회수 : 40
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