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다이어트 식단

11월 26일( 저녁식사 317kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.11.26 17:18
  • 23
  • 0
저녁 317kcal 17:17
탄수화물(13.0%) 40.38 / 311g
단백질(47.4%) 26.99 / 57g
지방(15.6%) 7.35/ 47g
그리밀 단백질쉐이크 쿠키앤크림맛
(1회, 25g)
 90kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
골드키위
(1개, 100g)
 57kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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