다이어트 식단
11월 27일( 저녁식사 581kcal)
sun^^
- 2021.11.27 20:11
- 26
- 0
고추완자전 2개 동태전 2-3개 호박전 1개(큼)
저녁 581kcal 19:00
탄수화물(10.8%) 30.99 / 287g
단백질(53.7%) 28.47 / 53g
지방(55.6%) 24.46/ 44g
| 고추전 (1인분, 169g) | 151kcal |
| 동태전 (2개, 69g) | 148kcal |
| 호박전 (1인분, 214g) | 269kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 50g) | 13kcal |
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