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다이어트 식단

11월 28일( 점심식사 261kcal)

다신등급

ㅎㄹㅋ

  • 2021.11.28 14:39
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11월 28일( 점심식사 261kcal)

점심 261kcal 14:34
탄수화물(4.2%) 15.71 / 372g
단백질(46.1%) 31.36 / 68g
지방(15.7%) 8.96/ 57g
오키닭 오리지널 닭가슴살
(1회, 100g)
120kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 90g)
12kcal
[풀무원] 오리엔탈 드레싱
(1회, 25g)
49kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스
(1회분, 40g)
10kcal
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