드디어 해냈네욤!
지니씨따
사실 아침 먹기가;; 살빼는대 도움이 된건지는 의문이에요 그렇지만 매일 꾸준히 먼가를 기록하면서 재미를 느꼈고 다른 첼린지들도 시작할수 있었고 홈트도 열심히 할수 있는 시작점? 이였다고 할수 있을거 같아요 제 경우에는 해외에 살아서 시차 때문에 등록을 놓치는 경우가 있었어서 =_=;; 쪼끔 어려웠어요 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
대단해요11
님처럼 납작한 복부를 가져보고 싶네요 멋지십니다
와... 진짜 멋져요
멋있어요
멋져요
멋있어요!! 축하드립니다
축하해여
축하해여 ㅎㅎ
축하해욤
축하해요오
11월 28일( 저녁식사 637kcal)
30일 플랭크 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단해요11
님처럼 납작한 복부를 가져보고 싶네요 멋지십니다
와... 진짜 멋져요
멋있어요
멋져요
멋있어요!! 축하드립니다
축하해여
축하해여 ㅎㅎ
축하해욤
축하해요오