70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
몸무게인증
반다라이
- 2021.11.29 08:00
- 95
- 3
시작몸무게 72
10월 4일 71.8
10월 11일 70.8
10월 18일 70.4
10월 25일 69.8
11월 2일 68.5
11월 9일 68.9
11월 15일 67.5
11월 22일 67.3
11월 29일 66.8
체중은 준듯한데 체지방이 ㅎㅎ 안습이네여
맥주를 못끊어서
그런가 흑흑..
금욜에 시어머니 생신에 김장도있고 그래서
또 왕창먹을것같은데
오늘부터 월화수목 4일동안
초클린 ㅋ 식단하며 쪼으려구여
화이팅입니다
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흑 대단하시고 부러워요!! 반성합니다 ㅜㅜ
체중주는거보니 자극됩니다!!맥주마시고도 감량이라니
그래도 매주 체중 계속 감량되고
있으신데요.. ^^ 운동도 꾸준히
하시니 화이팅 입니다~😃