다이어트 식단
11월 29일( 점심식사 350kcal)
박하11
- 2021.11.29 15:08
- 22
- 0
점심 350kcal 12:06
탄수화물(17.4%) 54.25 / 311g
단백질(48.6%) 27.71 / 57g
지방(6.7%) 3.13/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 감 (1회, 100g) | 70kcal |
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