70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
11월 29일 64일차~ 72시간 단식 시작^^
불변
- 2021.11.29 18:53
- 31
- 5
아점 쉐이크 1잔~
황금기때 해보려했던 단식 미루지 않고
오늘 부터 하기로 했습니다
요즘 자꾸 뭘 하기전 뒤로 미루게 되네요
우선 1차 목표 72시간 물 단식 해보려해요
성공 할수있을지는 모르겠지만요ㅋㅋ
오늘 운동은 걷기 1시간 반정도 밖에
못했습니다~
이번 한주도 파이팅~~
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우와 단식이라니!
목표와 의지가 있으시지 잘 하실듯!
그래도 무리는 하지마시고~
화이팅이어요!
화이팅요 전50시간하다 포기했었네요!!확 감량 기원해요
50시간도 대단하신데요^^
전 감량보다 요즘 속이 계속 더부룩하고
몸도 아침에 좀 붇고해서 급~
충동적으로 시작했네요ㅋㅋ
와우 대단해요! 👏👏👏👏
응원합니다👍👍👍
단식까페 가입하고 소금 사놓고
한번 해봐야지 한게 반년 넘네요ㅋ
우선 한번 시도해볼려구요^^