다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 467kcal)
카@sillvia77
- 2021.11.30 22:25
- 30
- 0
저녁 467kcal 22:24
탄수화물(20.5%) 69.08 / 337g
단백질(43.9%) 27.21 / 62g
지방(15.3%) 7.93/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
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