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다이어트 식단

12월 01일( 점심식사 279kcal)

다신등급

오호이이힛
  • 2021.12.01 13:04
  • 52
  • 0
점심 279kcal 13:01
탄수화물(11.2%) 38.10 / 340g
단백질(22.0%) 13.61 / 62g
지방(15.0%) 7.79/ 52g
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
콩나물무침
(1소접시, 25g)
 11kcal
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2021.12.01 조회수 : 10
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2021.12.01 조회수 : 11
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