다이어트 식단
12월 01일( 점심식사 279kcal)
오호이이힛
- 2021.12.01 13:04
- 52
- 0
점심 279kcal 13:01
탄수화물(11.2%) 38.10 / 340g
단백질(22.0%) 13.61 / 62g
지방(15.0%) 7.79/ 52g
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 25g) | 11kcal |
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