다이어트 식단
12월 01일(점심 522kcal)
Mipol
- 2021.12.01 13:16
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점심 522kcal 13:15
탄수화물(22.0%) 83.96 / 381g
단백질(47.3%) 33.10 / 70g
지방(8.3%) 4.83/ 58g
| 곰곰 고슬고슬 소중한 우리쌀 현미밥 (1회, 210g) | 280kcal |
| 바로 양지차돌곰탕 (1회, 12g) | 45kcal |
| 바르닭 소스품은 닭가슴살 땡초 (1회, 100g) | 115kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
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