다이어트 식단
12월 01일( 아침식사 374kcal)
-sesilow
- 2021.12.01 19:31
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아침 374kcal 19:30
탄수화물(13.8%) 45.93 / 332g
단백질(25.5%) 15.54 / 61g
지방(26.5%) 13.51/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 부대찌개 (1/4인분, 150g) | 130kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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