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다이어트 식단

12월 01일( 저녁식사 580kcal)

다신등급

까치883

  • 2021.12.01 23:39
  • 28
  • 0
저녁 580kcal 23:18
탄수화물(3.2%) 14.43 / 449g
단백질(58.8%) 48.18 / 82g
지방(50.4%) 34.77/ 69g
북어포
(1회분, 20g)
69kcal
두부
(1회, 420g)
369kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[커클랜드] 엑스트라버진 올리브오일
(1회, 10ml)
82kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
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