다이어트 식단
12월 02일( 아침식사 234kcal)
카@cyhb52
- 2021.12.02 10:56
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아침 234kcal 10:54
탄수화물(8.8%) 29.20 / 330g
단백질(26.7%) 16.27 / 61g
지방(14.8%) 7.38/ 50g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [남양유업] 맛있는우유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 빠질라카노 (1포, 3g) | 10kcal |
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