다이어트 식단
12월 03일(점심 384kcal)
moronim
- 2021.12.03 12:04
- 42
- 0
점심 384kcal 11:46
탄수화물(14.6%) 48.92 / 334g
단백질(52.1%) 31.80 / 61g
지방(10.7%) 5.47/ 51g
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 90g) | 31kcal |
| 가지구이 (1회, 55g) | 33kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 50g) | 12kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 스리라차소스 (1회, 15g) | 15kcal |
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